Zumba Gold är är ett enklare pass där du kan lära dig

Zumba från grunden. Passet är byggt på samma
sätt som ett vanligt Zumba fitness® pass men med
enklare koreografier vilket gör det lättare för dig som
aldrig dansat eller tränat förut att vara med. Tempot
varierar vilket gör att du fortfarande får en mycket bra
intervallträning med fettförbränning och styrka.

Varje Zumba Gold® klass är anpassad efter
deltagarnas behov och kan därför se väldigt olika
ut från klass till klass!

Fördelar