Station/Intervall är ett varierande och högintensivt
pass som ökar din spänst, styrka, snabbhet,
smidighet och explosivitet.
Passet är intervallbaserat och varierar från gång till gång.
Om Station/Intervall
Fördelar
- Ett mycket bra allroundpass för dig som vill träna hela kroppen
- Alla pass skiljer sig från varandra och utmanar dig till max
- Förbättrar din kondition, styrka, spänst, explosivitet och rörlighet.